Svi znaju za korisna svojstva luka, ali malo tko zna da se ova nevjerojatna biljka naširoko koristi ne samo u narodnoj medicini, već i u kućnoj kozmetologiji, a na njenoj osnovi pripremaju proizvode za njegu kože, kao i razne maske i losione za kosu , Razgovarat ćemo o tome kako to funkcionira u ovom pregledu.
Medicinska i kozmetološka svojstva luka
Luk je izvor ogromne količine hranjivih sastojaka. Konkretno, u ovom povrću su prisutni:
vitamini | B1, B2, B4, B5, B6, B9, C, D, E, PP, K |
minerali | kalij, kalcij, željezo, mangan, jod, sumpor, fluor, cink, fosfor, magnezij, silicij itd. |
Organske kiseline | limun, jabuka |
Aminokiseline (zamjenjive i nezamjenjive) | arginin, valin, lizin, alanin, tirozin, serin itd. |
flavonoidi | spireosid, diglukozidi, kvercetini |
Osim toga, luk je vrlo bogat esencijalnim uljima, glikozidima, supstancama koje sadrže sumpor i karotenoidima koji imaju, posebno u agregatu, izražen fitocidni učinak.
Upravo ta kvaliteta povrća određuje široku uporabu koju je pronašla u tradicionalnoj medicini i kozmetologiji.
Važno! Kemijski sastav biljke može varirati ovisno o sorti, sastavu tla i klimi u kojoj je uzgajana.
- Konkretno, iscjelitelji i iscjelitelji iz različitih zemalja dugo su koristili povrće za liječenje:
- prehlade i druge akutne upalne bolesti zarazne prirode;
- visoki krvni tlak;
- tromboza i drugi problemi povezani s povećanim zgrušavanjem krvi;
- dijabetes melitus;
- bolesti jetre, uključujući hepatitis;
- metabolički poremećaji;
- konstipacija;
- skorbut;
- glavobolja i zubobolja;
- bubrežni kamenci i druge bolesti genitourinarnog sustava;
- prostatitis;
- mastitis;
- korne i pukotine u petama;
- modrice, uganući, apscesi i gnojne rane;
- gljivične bolesti;
- mamurluk.
Osim toga, luk je dokazan lijek protiv glista, a također pomaže u ublažavanju bolnih simptoma ubodima insekata.
- S obzirom na kozmetička svojstva luka, dugo je primijećeno da ovo povrće, ako se pravilno koristi, doprinosi:
- poboljšanje ten;
- rješavanje bora;
- hidratacija kože;
- uklonite pjege.
Poseban “članak” u korištenju luka kao kozmetike je briga za kosu. Zbog činjenice da kalij ima sposobnost stabiliziranja rada lojnih žlijezda, sumpor ublažava simptome upale i potiče regeneraciju stanica, esencijalna ulja poboljšavaju metaboličke procese u koži, a organske kiseline, vitamini i druga hranjiva sastojka aktivno je njeguju, dodavanje luka u razne maske za kosu omogućava ne samo da značajno poboljšavaju svoj izgled, već se i riješe nekih neugodnih bolesti, na primjer, masnog peruti.
Čak i jednostavno ispiranje kose ukrasom luka luk čini ih sjajnijim i svilenijim, a laganoj kosi uz to daje lijep zlatni ton
Pomaže li luk kod gubitka kose?
Postoji mišljenje da se uz pomoć luka, točnije soka od luka, možete riješiti ćelavosti, međutim, kako potvrđuju pregledi onih koji su isprobali ovu metodu, ne treba se nadati tome.
Činjenica je da gubitak kose, ili, znanstveno rečeno, alopecija može imati različite uzroke, a u pravilu su sustavni i duboki. Na primjer, takav neugodan fenomen može biti posljedica:
- osebujna reakcija tijela na nepovoljne čimbenike - nezdrav način života, loša prehrana, uzimanje određenih lijekova i na kraju, nedavni ili trajni stres;
- oštećenja vlasišta (recimo, kao posljedica opekline ili druge ozljede);
- hormonske promjene - dobne, nastale zbog trudnoće, menopauze itd.
- nasljedna predispozicija.
Znate li? Prema statistikama, ćelavost kod muškaraca u 95% slučajeva je androgenetske prirode, postotak utjecaja ovog faktora na gubitak kose kod žena, prema različitim studijama, kreće se od 20 do 90, što je, u svakom slučaju, vrlo značajno.
Usput, upravo je nasljednost najčešći uzrok gubitka kose. Kao što su znanstvenici utvrdili, određene osobe imaju genetsku (urođenu) osjetljivost na dihidrotestosteron, poseban hormon prisutan u vlasištu, a zauzvrat, blokiraju proizvodnju tvari odgovornih za reprodukciju i rast folikula dlake. To se urođeno obilježje naziva androgenetska alopecija, a gubitak kose koji uzrokuje naziva se ćelavošću muškog uzorka, iako oba spola mogu patiti od toga.
Apsolutno je jasno da se genetska predispozicija za gubitak kose ne može izliječiti lukom ili bilo kojim drugim kozmetičkim postupcima. Unatoč tome, tradicionalna medicina, ne samo europska, već i istočnjačka, vrlo često preporučuje liječenje ćelavosti trljanjem dviju vrsta lijekova u vlasište koje imaju, primjećujemo, upravo suprotan učinak: s jedne strane, to su ulja ili masti, dizajnirane da oživljavaju ”folikule, s druge strane - alkoholi, kiseline ili razni sapunski proizvodi koji, naprotiv, odmašćuju i suše vlasište.
Luk, ovisno o specifičnom sastavu maske, može biti uključen u obje verzije "ljekovitih eliksira", mada se obično koristi za ćelavost u kombinaciji s votkom ili drugim alkoholom.Važno! Folikuli odgovorni za rast kose nalaze se ispod kože, dok vidljivi dio kose nema vlastiti metabolizam i, zapravo, je mrtav. Koža istodobno predstavlja prilično moćnu barijeru koju biološki aktivni sastojci luka ne mogu prevladati ako se izvana primjenjuju.
Međutim, treba napomenuti da u stvarnosti ovakav postupak, posebno ako se primjenjuje često i nekontrolirano, može prouzrokovati negativne posljedice u obliku:
- kožni problemi (akne, upale) zbog začepljenja pora masnoćom;
- metabolički poremećaji u vlasištu kao rezultat uporabe agresivnih lijekova poput kiseline ili lužine;
- kemijske opekline;
- denaturacija proteina u stanicama kože;
- problemi sa vidom ako vam gori sredstvo upaljeno u oči.
Gore navedeni problemi štetni su, uključujući i stanje kose, odnosno u konačnici tretman daje suprotan učinak.
Iz prethodnog proizlazi da je, bez obzira na to što uzrokuje ćelavost, nemoguće izliječiti nanošenjem bilo kakvih tvari na vlasište, uključujući i luk od luka ili sok. Jedini učinkovit način liječenja problema je lijekovima, obično hormonalnim.
Međutim, ovo nažalost ne umanjuje korisna svojstva luka kao prehrambenih proizvoda, niti opovrgava pozitivan učinak koji se može dobiti kao korištenjem povrća u kozmetičke svrhe, uključujući i za njegu kose. Druga stvar je da biološki aktivni hranjivi sastojci koji se nalaze u luku, u potonjem slučaju, mogu utjecati ne na samu kosu, već na vlasište, ali to je također dobro, jer na problematičnoj koži kosa ne izgleda zdravo i lijepo.
Znate li? Luk je povezan s začinjenim jelima zbog oštrog ukusa. Međutim, iznenađujuće je da šećer u ovom povrću sadrži čak više od, recimo, kruške ili jabuke.
Kako napraviti masku od luka kod kuće?
Kao što je već spomenuto, luk maske za kosu obično se pripremaju uz dodatak masti ili alkohola. Prva opcija je poželjnija za vlasnike suhe kože, druga - za one koji imaju masnu kožu. S kombiniranim tipom kože možete koristiti bilo koju opciju po svojoj želji.
Na primjer, za pripremu luka maske s uljem i medom trebat će vam sljedeći sastojci:
- luk - 1 glava srednje veličine;
- tekući med - 1 žlica. l .;
- maslinovo ulje - 1 žlica. l .;
- domaća majoneza - 1 žlica. l.
Maslinovo ulje u maski može se zamijeniti suncokretovim ili burdockim, a majoneza s pilećim žumanjkom. Umjesto ulja, dodajte votku ili konjak maski za masnu kosu (1 žlica. L.)
Značajke aplikacije
Maske s lukom sok uvijek dugo izdrže pod filmom i slojem guste tkanine kako bi stvorile učinak kupke. Proizvod treba nanositi masirajućim pokretima kako bi se sastojci što bolje apsorbirali u kožu. Maska se ne nanosi na samu kosu zbog beskorisnosti takvog postupka, međutim, ako hranjiva smjesa dođe do korijena, nema se čega brinuti. Prije prekrivanja glave filmom, stručnjaci preporučuju masiranje kože maskom koja je već nanesena na nju 5-10 minuta kako bi se poboljšao učinak.
Trajanje postupka je obično 60 minuta, iako se maska može zadržati na masnoj kosi duže, do 2 sata. Učestalost upotrebe lijeka je 1-2 puta tjedno, terapijski tečaj je od 1 do 6 mjeseci, ovisno o tome koliko se postupak tolerira i koliko je učinkovit.
Važno! Ako dođe do oštećenja na koži, sok od luka koji se primjenjuje na njega može izazvati osjećaj pečenja, što je u principu u redu. Međutim, neugodne senzacije mogu izazvati pojedinačna netolerancija na luk ili druge sastojke maske, na primjer, med, pa kada se pojave, smjesu je još uvijek bolje odmah isprati.
Da biste se zaštitili od moguće alergije, prije nanošenja maske, strogo govoreći, potrebno je na malu količinu pripremljene smjese nanijeti na izloženo područje kože, na primjer, na zapešće i promatrati reakciju nekoliko minuta. U nedostatku crvenila, peckanja, oteklina, osipa i drugih neugodnih manifestacija, maska se može koristiti.
Ako se dogodila negativna reakcija, sve komponente prisutne odvojeno u maski treba provjeriti na sličan način i, izračunavši izvor problema, ispravite recept uklanjanjem alergena ili ga zamijenite prikladnim sigurnim analogom.
Kako se riješiti mirisa nakon maske s lukom
Luk ima jedno neugodno svojstvo - oštar karakterističan miris. Štoviše, manifestuje se ne samo kad jedete isključivo korisno povrće u hrani u sirovom obliku, već i kada ga koristite izvana, na primjer, kao sredstvo za njegu kose. Dakle, ako se svježe prešani sok od luka nanese na vlasište, nakon ispiranja takvog proizvoda vodom, čak i uz upotrebu šampona, miris luka na kosi osjetit će se prilično dugo.
Znate li? "Ogrlice" od luka i češnjaka obično se povezuju s prevencijom gripe i drugih respiratornih infekcija, rjeđe, željom za otklanjanjem zlih duhova, demona ili vampira. Ali, gutsulske žene, prema M. Kotsyubinsky (roman "Sjene zaboravljenih predaka"), nosile su takav nakit na grudima kao kontraceptiv, smatrajući da će ih kaustična biljka zaštititi od neželjene trudnoće.
Upravo iz tog razloga čisti sok od luka i, posebno, kaša s pulpom, najbolje je ne koristiti za njegu kose. No, takvi dodaci poput meda, majoneze i konjaka savršeno neutraliziraju neugodnu aromu. U istu svrhu u masku možete dodati nekoliko kapi bilo kojeg esencijalnog ulja (za masnu kosu, esencijalna ulja ružmarina, čajevca ili limuna pogodna su za suhu kosu - sandalovina, cedar ili lavanda), ali s tim sastojkom treba biti oprezan zbog velike vjerojatnosti opeklina ,
Na kraju, limunov sok pomaže ubiti oštar miris luka u maski. Limun ima lagani učinak sušenja i izbjeljivanja, pa je u proizvodima za masnu kosu takav dodatak sasvim prikladan
Ako, unatoč svim poduzetim mjerama opreza, nakon ispiranja maske kosa i dalje snažno miriše na luk, Možete se riješiti ovog fenomena uz pomoć različitih vrsta alata pripremljenih na temelju takvih dokazanih komponenti:
Neutralizator mirisa | Način primjene |
Bezbojna kana (u prahu) | 1-2 žlice. l. razrijediti vodom do grudica, nanijeti na vlažnu kosu, pokriti poput luka maskom, držati 20 minuta, ponovo isprati i šamponirati kosu. |
kefir | Lagano zagrijte, nanesite na kosu, ostavite 15 minuta, isperite toplom vodom. Preporučeni sadržaj masti u kefiru treba biti obrnuto proporcionalan sadržaju masti u koži. |
Suha senf | Koristi se na isti način kao i kana, ali doziranje ne smije biti toliko veliko (dovoljan je 1 sat praha), osim toga, takvu masku nije potrebno prekriti filmom, u protivnom možete dobiti opekotinu. |
Kakao prah | Razrijedite vodom ili zagrijanim kefirom do konzistencije guste kiselog vrhnja, nanesite na kosu na isti način kao i maska od kano. |
Jabučni ocat | Razrijedite 2-3 žlice. octa u 1 litri vode, koristite kao sredstvo za ispiranje. Jabučni ocat možete zamijeniti vinskim ocatom. Dopuštena je i upotreba stolnog octa, ali u ovom slučaju prednost treba dati soku od limuna. |
Raženi kruh | Mrvicu samljeti od 3 kriške kruha, pomiješati sa 1 žlicom. med, 1 žlica. limunov sok, nanesite dobivenu kašu na vlažnu kosu, pokrijte filmom i ručnikom, isperite toplom vodom nakon 20 minuta. |
limun | Izrežite citrusa na nekoliko dijelova i samljeti u blenderu zajedno s koricom. Dobivenu kašu, prethodno pažljivo iscijeđenu iz soka, pomiješajte s bilo kojom uljnom bazom i nanesite na kosu. Isperite nakon 15-20 minuta. |
Da biste povećali učinak nakon ispiranja sredstva za neutralizaciju luka, na kosu je preporučljivo nanijeti redoviti regenerator koji se koristi tradicionalnom metodom
Luk je izuzetno koristan proizvod, ali njegova se ljekovita svojstva najbolje otkrivaju ako se koristi interno. Ipak, u raznim receptima kućne kozmetike sok od pulpe i luk koristi se vrlo često, jer vitamini, minerali, aminokiseline i druge aktivne hranjive tvari sadržane u biljci blagotvorno djeluju na kožu. Ovaj smjer u korištenju luka ima svako pravo postojati, važno je samo ne očekivati od njega čarobni učinak poput uklanjanja ćelavih mrlja, a također biti u mogućnosti poduzeti mjere za neutraliziranje neugodnog mirisa koji ostaje na koži i kosi nakon maski s lukom.