U medicini, dijetici i kuhanju možete pronaći puno informacija o prednostima tikvica, njegove kaše, kore, soka. U tom aspektu, ne zaboravite na još jednu važnu komponentu fetusa - sjeme. Pažljivo proučavanje korisnih i ljekovitih svojstava sjemenki tikvica pomoći će vam da brzo i učinkovito poboljšate vlastito zdravlje. Više o svojstvima sjemenki tikvica pročitajte kasnije u članku.
Svojstva sjemenki sjemenki
Ljudi rijetko moraju razmišljati o dobrobiti i šteti sjemena tikvica, jer nisu tako popularne kao, recimo, sjemenke suncokreta. Međutim, oni mogu postati pravi ljekoviti eliksir za izliječenje nekih bolesti, ali također mogu učiniti mnogo štete.
Razmislite o tome što su korisne, a što štetne sjemenke tikvica.Znate li? Meksiko je povijesna domovina tikvica u kojoj su se prvotno jele samo sjemenke povrća.
Korist
Zbog činjenice da su tikvice podvrsta bundeve, sjeme obje kulture ima gotovo isti učinak na ljudsko tijelo.
- Blagotvoran učinak sjemenki tikvica na ljudsko tijelo je sljedeći:
- Komprimirani od prethodno zagrijanih ili malo prženih sjemenki u tavi učinkovito se koriste za liječenje tonzila.
- Sjemenke tikvica poznate su po svojim ljekovitim svojstvima za muškarce. Dakle, uz njihovu pomoć možete se riješiti neplodnosti, točnije - poboljšati kvalitetu i povećati broj zdravih spermija. Njihova snaga također je u povećanju seksualne želje i uklanjanju problema s potencijom. Tajna takvog pozitivnog učinka je cink koji se nalazi u sastavu.
- Učinkovit učinak na dijabetičare, što se može primijetiti nakon uzimanja mlijeka od tikvica pripremljenog iz sjemenki ploda, vode i meda.
- Žitarice se mogu mljeti do praškastog izgleda i uzimati kako bi se uklonili endokrini, živčani i srčani zdravstveni problemi, kao i izliječili vaskularne bolesti i protok krvi.
- Uz pomoć takvog narodnog lijeka, crvi se mogu istjerati iz tijela.
- Sjeme tikvica izaziva osjećaj žeđi, uslijed čega čovjek troši više vode nego inače, što pozitivno utječe na gubitak suvišnih kilograma.
- Vlakna koja se nalaze u sjemenkama blagotvorno djeluju na rad želuca i crijeva. To se posebno odnosi na ljude koji su podvrgnuti operacijama probavnih organa.
- Zbog jedinstvenog sastava, sjemenke mogu poslužiti kao eliksir protiv starenja.
- Zrna povrća vrsta su čistača tijela: sposobna su ne samo boriti se protiv toksina, već i olakšati rad jetre.
Važno! Predstavnici jačeg spola, koji svoje muške probleme pokušavaju riješiti sjemenkama tikvica, trebali bi se sjetiti da je tijekom primjene tako popularne metode liječenja potrebno smanjiti tjelesnu aktivnost. Činjenica je da se zajedno s znojem tijelo riješi cinka.
Šteta i kontraindikacije
Unatoč tako elokventnom popisu prednosti, postoje određeni rizici i kontraindikacije za uporabu sjemenki tikvica, koji su štetni.
- Više detalja:
- Ne možete jesti takav proizvod s individualnom netolerancijom.
- Sjemenke povrća kontraindicirane su za one koji pate od zatajenja bubrega. Činjenica je da su bogate kalijem, što je korisna tvar za osobu sa zdravim bubrezima, a štetno za one koji su privrženi hemodijalizi: bolesni bubrezi nisu u stanju ukloniti kalij iz tijela. Osim toga, žeđ uzrokovana proizvodom krajnje je nepoželjna za takve bolesnike, jer može izazvati edeme, stvarajući dodatni stres na izlučujućem sustavu.
- Ne preporučuje se jesti slane sjemenke, jer udvostručuju želju za pićem.
- Nemoguće je kombinirati liječenje s narodom i narodno liječenje bez savjetovanja sa stručnjacima, jer jedni drugima mogu naštetiti ili neutralizirati učinak.
- Ženama koje očekuju dijete ne preporučuje se uživanje u ovom proizvodu, pogotovo ako je trudnica tijekom trudnoće počela naglo dobivati na težini. A žitarice iz povrća samo će pridonijeti dodavanju kilograma, jer su bogate kalorijama.
Znate li? Talijani su prvi pogodili da jedu cijelo voće tikva, a ne samo njegova zrna. Zahvaljujući tome, danas možemo goziti pečeno, prženo i pirjano povrće i jela od njega.
Sastav i sadržaj kalorija
Sjemenke tikvica pripadaju broju lako probavljivih proizvoda, a to sugerira da su njihovi bogata opskrba vitaminom i mineralima opskrbljuje ljudsko tijelo potrebnim elementima u tragovima, i to:
- vitamini E i C, koji pozitivno djeluju na kožu, sprječavaju proces starenja i stvaranje bora;
- Vitamin A, pravi ljekoviti eliksir za osobe s problemima vida;
- kalcij, željezo i magnezij - elementi u tragovima neophodni za olakšavanje i normalizaciju jetre. Te su tvari poznate i po pozitivnom utjecaju na pravilno funkcioniranje mozga. Željezo poboljšava krvožilni sustav;
- biljne masti koje dobro djeluju na cijelo ljudsko tijelo;
- vlakna, koja povoljno djeluju na želudac;
- cink, posebno koristan za mužjake;
- santonin - sredstvo za čišćenje tijela.
Važno! Kalorijska vrijednost sjemena mnogo je veća od kalorijske vrijednosti samog povrća i iznosi 540 kalorija (2259 kJ).
Značajke aplikacije
S obzirom na sve prednosti sjemenki tikvica i sastavne karakteristike, zdravi ljudi mogu ih sigurno jesti.
Jelo
Sjemenke povrća pravi su nalaz za one koji su se zauzeli za svoje tijelo i krenuli putem mršavljenja, odabirom prehrane bez ugljikohidrata. Sjeme se može jesti između obroka. Uz to, pomoći će u raznolikosti dnevnog jelovnika koji je razvio nutricionist. Ali, vrijedno je sjetiti se kalorija koje tijelo dobiva zahvaljujući upotrebi takvih sjemenki.
U narodnoj medicini
Žitarice povrća mogu se sigurno koristiti u medicinske svrhe za pripremu alternativnih lijekova, što može pomoći u liječenju ili uklanjanju simptoma specifičnih bolesti. Pročitajte više o značajkama medicinske uporabe.
Od crva
Sjemenke tikvica, poput sjemenki bundeve, popularna su narodna anthelmintska tvar. Jednostavan alat napravljen od 50 g sjemenki povrća, koji se prelije čašom hladne vode i prokuha, pomoći će otjerati gliste. Juha treba kuhati 25 minuta. Nakon toga lijek se uklanja s vatre i inzistira. Nakon 2 sata, tekućina se filtrira.
Potrebno je koristiti takvu infuziju svakodnevno na prazan želudac, kao i tijekom dana, između glavnih obroka. Morate istodobno popiti pola čaše lijeka. Trajanje postupka liječenja ovisi o tome koliko vremena tijelu treba da potpuno očisti parazite.Važno! Za infuziju su pogodne samo sirove sjemenke.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/5588/image_kqzrxd8aaFOeh6WR.jpg)
Uz dijabetes
Lijek protiv dijabetesa pravi se od osušenih sjemenki. Pripremite ga od 2 žlice. l. oguljena zrna, koja se mljeve pomoću mlinca za kavu ili samljeti na miješalici do praškastog stanja. Zatim dodajte pola čaše tople vode i 1 žlicu praha. med (kao tekućina). Sve komponente temeljito se utrljaju u mliječno stanje. Potrebno je koristiti takav lijek prije svakog obroka, počevši od jutra (podijeljeno u jednake proporcije). Svaki dan trebate kuhati svježu porciju mlijeka od tikvica-meda.
Za živčane poremećaje
Prevladati stres i njegove suputnike (nesanica, nervoza, iritacija, stalan osjećaj tjeskobe, depresija) pomoći će tinktura koja se kod kuće može lako pripremiti sa sljedećim komponentama:
- 150 g sjeckanih sirovih sjemenki;
- 500 ml votke;
- 15-20 listova metvice;
- 4 žlice. med.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/5588/image_5xwpHhkyQVw.jpg)
- Sakupljeni elementi postavljaju se u posudu s tamnim zidovima (posuda, stakleni spremnici) i šalju na zamračeno hladno mjesto 3 tjedna. Vrijedi se prisjetiti svakodnevnog potresanja infuzije.
- Nakon razdoblja od tri tjedna, med se dodaje u tinkturu i ostavlja još 7 dana.
- Gotova tinktura se filtrira i tek nakon toga je spremna za upotrebu.
Važno! Proces ozdravljenja tinkturom je prilično dug i traje 90 dana, tijekom kojih je potrebno uzeti 1 žlicu. lijekovi dva puta dnevno.
Za imunitet
Žitarice tikvica povoljno djeluju na imunitet i sposobne su ga ojačati. Osim toga, liječiti se takvim lijekom prilično je ukusno i ugodno, jer je od sjemenki moguće napraviti ljekovite slatkiše. Da biste to učinili, u tavi morate otopiti šećer (1 žlica. L.) i maslac (1 žlica. L.). Smjesi dodajte pola čaše svježeg mlijeka i dovedite je u karamelu (gusta stanja).
U kuhanu slatkoću ostaje dodati čašu osušenih sjemenki povrća u prahu. Svi sastojci su mljeveni do homogenosti. Ohlađenom smjesom lako možete valjati okrugle kuglice od slatkiša, čiji će okus oduševiti djecu i odrasle.
Osim što poboljšava imunitet, slatkoća je učinkovita u borbi protiv helminta.
Kako pravilno skladištiti sjeme
Tako da sjeme ne propadne i zadrži svoja svojstva, moraju osigurati ispravne uvjete skladištenja:
- Sjeme odabrano za skladištenje potrebno je dobro osušiti, jer ako je mokro, može postati plijesni i propadati.
- Temperaturni režim je umjereno topao: + 10 ... + 15ºS.
- Što se tiče spremnika, trebao bi biti dobro prozračen: najbolje je uzeti kartonsku kutiju, koja ima dobru prozračnost, ili vrećicu papira, platnenu vrećicu. Sjeme je moguće čuvati u posudama od stakla ili plastike samo ako ste potpuno sigurni da su zrna dobro osušena.
Važno! Uz strogo pridržavanje pravila, sjeme povrća ne gubi svoja svojstva ni nakon 7 godina. Ali, optimalni rok trajanja — 3-4 godine.
Kao što vidite, sjemenke tikvica, zajedno sa sjemenkama bundeve, imaju blagotvoran učinak na ljudsko tijelo. Glavna stvar je pažljivo proučiti sve prednosti, kao i rizike uzimanja takve narodne medicine.