Izgled bebe odgovornost je žene jer njegova prehrana u potpunosti ovisi o njoj. Važno je znati što je moguće, a što nije moguće tijekom laktacije. Postoje određene namirnice koje mogu povećati količinu mlijeka ili promijeniti ukus na lošije. Šipka se smatra skladištem vitamina i hranjivih sastojaka. U članku ćemo razmotriti je li moguće koristiti ga dojiljama, jer prehrambeni proizvodi koji se koriste u svakodnevnom životu nisu uvijek prikladni za nju.
Je li moguće uzimanje divlje ruže s dojenjem?
Ovo pitanje često postavljaju žene nakon rođenja djeteta. Mnogi su svjesni njegovih korisnih svojstava: aktivira obrambene snage tijela i pojačava imunitet. Tijekom dojenja posebno je važno povećati sposobnost tijela da se odupire različitim tegobama.
Međutim, liječnici su mišljenja da možete jesti sve, ali samo umjereno. Zbog prisustva korisnih tvari u kuku ruže ona često djeluje kao sirovina za pripremu lijekova ne samo u narodnoj, već i u službenoj medicini.
Znate li? U plodovima opisane biljke nalazi se velika količina vitamina C, kao i esencijalna ulja koja su sposobna uništiti bakterije i zaustaviti upalne procese.
U njemu možete pronaći:
- karotena;
- riboflavin;
- vitamini različitih skupina;
- nepostojan;
- šećer;
- minerala;
- esencijalna ulja;
- organske kiseline;
- tanini.
- Takav široki raspon korisnih komponenti pomaže kod ljudi na sljedeće učinke:
- protivoskleroticheskoe;
- diuretik;
- Restorative;
- regeneraciju;
- koleretik;
- tonik.
Uz to, napominje se da će uzimanje dekocija na bazi ovih bobica pomoći povećati količinu mlijeka: u njemu je koncentracija tvari optimalno povezana s prednostima. Više koncentrirane tvari mogu izazvati manifestaciju alergijskih reakcija i poremećaja u razvoju rastućeg tijela djeteta.
Utjecaj na dijete
Za novorođenče čija je jedina hrana majčino mlijeko, upotreba opisanog proizvoda će imati pozitivan učinak ako se poštuju sve preporuke:
- Vitamin C pomoći će jačanju imuniteta i oduprijeti se prehladi.
- Korisne tvari normaliziraju metabolički proces u dojenčadi.
- Skupljanje minerala i elemenata u tragovima povoljno će utjecati na cjelokupni razvoj djeteta.
- Folna i askorbinska kiselina jačaju krvne žile.
- Uravnotežen broj komponenti pomoći će normalnom rastu i funkcioniranju unutarnjih organa i žlijezda.
Na policama trgovina i ljekarni postoje gotove mješavine za izradu pića, ali piće možete napraviti i sami kod kuće.
Prvi mjesec
Nemojte početi koristiti bokove ruža odmah nakon bolnice - Preporučljivo je pričekati oko mjesec dana. U tom se razdoblju majka navikne na dijete i na svijet oko njega.
Sve je to stres za bebu, pa pedijatri savjetuju majci da se pridržava nekih dijetalnih ograničenja - na taj način, djetetovo tijelo neće biti dodatno opterećeno. Mama će malo kasnije moći dodati raznolikost svojoj prehrani.
Važno! Uvođenje hrane u prehranu dojilje treba provoditi u fazama i u malim dozama. Inače, nakon hranjenja možete otkriti pojavu osipa, iritacije na koži ili uznemireni probavni sustav kod djeteta.
Drugi mjesec
Možda ćete primijetiti da je beba već snažna i naviknuta na novo okruženje. Sada možete početi isprobavati nešto novo. Potrebno je poštivati pravila uvođenja nove hrane. Neke majke vode poseban dnevnik hrane u koji svaki dan zapisuju sve što pojedu.
Tako mogu vidjeti uzrok moguće alergijske reakcije kod djeteta. U početku morate probati 1 tsp. infuzija ili dekocija bokova ruže. Pažljivo pratite djetetovu reakciju na inovaciju. Postoji stajalište da je navikavanje na proizvod i pojava alergijske reakcije potrebno 3 dana.
Ako je nakon ovog razdoblja sve normalno, to znači da možete započeti s uvođenjem sljedećeg proizvoda. U situaciji kada postoji neka vrsta odstupanja, vrijedno je odgoditi prijem za 1-2 mjeseca.
Učinak šipak na dojenje
One majke koje su koristile napitke na bazi ruže za dojenje govorile su o povećanju količine mlijeka. Kod kuće je preporučljivo pripremiti infuziju. Tijekom toplinske obrade gubi se velika količina hranjivih sastojaka.
Pravilno uzimanje i konzumiranje pomoći će povećanju laktacije.
Najčešće se za kuhanje koriste emajlirana jela ili termos. Uz pomoć takvog jednostavnog pića, mama će djetetu omogućiti ne samo prehranu, već i zaštititi sebe, kao i njega od prehlade.
Biljka je u stanju povećati proizvodnju ženskih spolnih hormona, kao i preusmjeriti tekućinu iz tkiva u žile mliječnih žlijezda. Upravo ta akcija povećava količinu mlijeka.
Kako koristiti
Morate početi uzimati s malom količinom tvari. Maksimalna količina volumena pića prije hranjenja može biti 150 ml. U početku je minimalna količina 1 tsp, a samo u nedostatku nuspojava, količina se može povećati.
To se odnosi na upotrebu ne samo dekocija, već i čaja ili kompota. Ako majka voli karakteristike okusa takvog napitka, a dijete nema problema s njegovom apsorpcijom, tada možete piti takva pića svakodnevno. Preporučuje se održavanje recepcija u obliku 1-2 tečaja u 3-4 tjedna.
Ako trebate uzimati sirup od bobičastog voća, tada biste trebali biti oprezniji. Ovaj lijek je koncentriraniji. U početku bi doza trebala biti oko 0,5 sati dnevno, a postupno je povećavajte na 100 ml.
Važno! Imajte na umu da koristi uzimanja biljnih pripravaka mogu biti manje od štete nanesene majci i bebi: to je zbog kršenja režima upotrebe.
Kontraindikacije
Često se upotreba bobičastog voća može ograničiti zabranama.
- Kontraindiciran je osobama koje imaju:
- tromboflebitis;
- hipotenzija;
- kronični zatvor;
- dermatološke bolesti;
- želučani ulkus ili pogoršanje gastritisa.
Ako vam je barem jedna od gore navedenih točaka svojstvena, tada liječnik mora odlučiti hoće li tijekom dojenja piti pića na bazi plodova divlje ruže.
Zanemarivanje kontraindikacija može dovesti do pogoršanja kroničnog stanja i pogoršanja općeg blagostanja.
Recepti za kuhanje i uzimanje bokova ruža
Osim širokog spektra recepata, postoje i zahtjevi koji se postavljaju za kuhanje. Poznavanje njih potrebno je za dobivanje kvalitetnog proizvoda.
Otkrijte i
Evo ih:
- Šipka kod dojenja preporučuje se koristiti samo u sušenom obliku, jer svježe voće može kod novorođenčadi izazvati kolike i alergijske reakcije.
- Prije nego što pripremite napitak, potrebno je sortirati bobice i temeljito ih oprati.
- Preporučljivo je provesti nabavku sirovina vlastitim rukama, jer u ovom slučaju možete biti sigurni u kvalitetu biljne komponente.
Pijenje puno tople vode pomoći će protoku mlijeka. Popijte piće i pričekajte: prije hranjenja treba proći 20-30 minuta.
Dobivanje esencije
Glavna komponenta mogu biti ne samo zračni dijelovi biljke, već i podzemni.
Da biste se pripremili, uzmite:
- 1-2 žlice. zdrobljeni biljni materijali;
- 1 litra vode.
Sve stavite u emajliranu zdjelu. Dovedite do vrenja i zagrijte na laganoj vatri oko 15 minuta. Ohladite i ocijedite dobivenu juhu.
Čaj
To je najlakši način pripreme pića. Za to će vam trebati nasjeckati 1-2 bobice i dodati u čajnu posudu običnom čaju. Pričekajte malo i možete to uzeti. Pijte svaki put po mogućnosti svježe sirovine. Budući da je koncentracija biljne komponente mala, čaj se može piti tijekom dana, poštujući mjeru.
Sirup
Sirup se može pripremiti iz raznih dijelova biljke. Tijekom hranjenja, bolje je dati prednost suhoj komponenti.
Za ovaj alat trebat će vam:
- 200 g voća;
- 1 litra vode;
- 700 g šećera.
Priprema:
- Operite bobice u toploj vodi i prebacite u tavu.
- Ulijte kipuću vodu i zatvorite poklopac, kuhajte 25 minuta.
- Isključite vatru i ne otvarajte spremnik - bobice treba dobro infuzirati, 3-4 sata za to će biti dovoljno.
- Kolač odvojite od tekućine, dodajte šećer.
- Kuhajte masu dok se ne zgusne: često je potrebno 15-20 minuta.
Znate li? U svijetu postoji oko 400 vrsta i 50 000 sorti širokourovca.
Kompot
Da biste dobili kompot, možete koristiti i cijele i nasjeckane bobice.
Za njega uzmite:
- 2 l vode;
- šaka voća.
- Kombinirane komponente kuhajte na laganoj ili srednjoj vatri.
- Da biste dodali nijanse okusa, možete dodati malo šećera i prstohvat soli, često staviti krišku limuna.
- Piće kuhajte 10-15 minuta.
- Pustite da malo zakuha; u piće možete dodati i svoje omiljene sušene plodove.
Video: kompot od šipka
Infuzija
Da biste pripremili ovaj alat, trebate:
- 4–5 čl. sirovine;
- 1 litra vode.
- Grind biljnu komponentu.
- Sve stavite u termos i prelijte kipućom vodom. Zatvorite čvrsto i inzistirajte 10-12 sati.
- Filtrirajte gotovu infuziju. Dodajte malo šećera.
- Druga verzija zaslađivača je med. U nedostatku alergijske reakcije kod djeteta, možete ga koristiti.
Rezimirajući sve gore spomenuto, napominjemo da biljka može biti unesena u prehranu dojilje samo 2 mjeseca nakon rođenja djeteta. Ovo je proizvod s umjerenom alergijskom aktivnošću, pa se daje postupno. Mama je izravno povezana s bebom, jer doji - u skladu s tim, prvo se morate posavjetovati sa svojim liječnikom o izvedivosti upotrebe pića na bazi divlje ruže.