Većina ljudi se navikne na to da peršin koristi kao aromatičnu začin za juhe i salate. U međuvremenu, ova biljka je vrlo korisna za tijelo, jer sadrži mnogo vitamina i minerala.
Korisna svojstva peršina
Ovaj začin pripada prvacima u sadržaju vitamina C. U njemu ga je 4 puta više nego u limunu. Otuda sposobnost peršina da jača imunološki sustav, štiti od prehlade i usporava proces starenja. Zeleni blagotvorno utječu na vid, jer sadrži beta-karoten iz kojeg se proizvodi vitamin A. Peršin sadrži dovoljno kalija u peršinu, koji je potreban za održavanje rada srčanog mišića i apsorpciju kalcija.
Važno! U slučaju predoziranja, tvar miristin u peršinu može uzrokovati halucinacije, glavobolje, grčeve i gubitak kilograma.
Također, redovita upotreba ovog začina pomoći će u održavanju normalnog tlaka. Velika količina klorofila pomaže u čišćenju krvi, održavanju šećera u normalnom stanju i krvnim žilama u tonu.Ima zelje i antacidni učinak, što znači da je koristan za povećanu kiselost želuca. Ima diuretski učinak, a koristi se i za liječenje pijelonefritisa, zbog sposobnosti ubijanja virusa i bakterija.
Značajke liječenja edema ljekovitom biljkom
Razne edeme posljedica su stagnacije u tekućim tkivima. To su često posljedice nezdrave prehrane, a prilagođavanje prehrane potiče ozdravljenje.
Ali to je možda posljedica nekih bolesti:
- zatajenje bubrega;
- kršenje štitnjače;
- loša cirkulacija krvi;
- srčana bolest
- tromboflebitisa.
Također, edemi se često javljaju kod trudnica u drugoj polovici termina. Za uklanjanje edema na rukama, nogama, vratu, korijenju i lišću koriste se sjemenke. Čak i samo redovito jedenje ovog začina u bilo kojem obliku može vas spasiti od problema. Anti-edematozna svojstva začina nastaju zbog visokog sadržaja kalija, magnezija biološki aktivnih sastojaka.
Važno! Korištenjem infuzija i dekocija peršina, žene u položaju moraju biti oprezne, jer djeluju kao antispazmodike, tonus maternice, što može potaknuti pobačaj. Sigurnije je koristiti ga u obliku losiona.
Kalij pomaže u regulaciji ravnoteže vode i soli, a nedostatak magnezija dovodi do stagnacije tekućine u tkivima. Infuzije i dekocije iz različitih dijelova peršina sadrže flavonoide koji imaju antioksidativni učinak koji neutralizira utjecaj slobodnih radikala. To omogućava održavanje tkiva i stanica u dobrom stanju, sprječavajući nakupljanje viška tekućine u njima.
Liječenje edema nogu
Natečenost nogu prilično je neugodna pojava, jer ometa kretanje i nošenje omiljenih cipela. Za razliku od diuretika, infuzije i decokcije peršina s natečenošću djeluju nježno i ne ispiraju kalij iz tijela.
Znate li? Peršin ima tvar koja se zove apiol, biljni analog estrogena koji pomaže normalizaciji menstrualnog ciklusa.
Infuzija i dekocija voća, korijena i lišća
Nekoliko vrsta proizvoda na bazi peršina pomoći će u uklanjanju oticanja nogu:
- Zeleno i korijenje samljeti u mlincu za meso i preko svega uliti kipuću vodu, Smjesa se inzistira na noći, a ujutro se filtrira. Dodavanje limunovog soka ili meda pomoći će da okus bude ugodniji. Uzimajte strogo nakon hrane, 1/3 šalice 3 puta dnevno.
- Također možete pripremiti infuziju sjemenki, koja pomaže kod natečenosti., Za to 1 žlica. žlica sirovina prelije se u čašu kipuće vode i kuha na 10 minuta na laganoj vatri. Juhu je potrebno ohladiti i filtrirati kroz sitno sito ili gazu. Uzmite 3 žlice. žlice prije jela, a s jakim edemom 1/3 šalice 2 puta dnevno. Uzmite 2 dana, zatim 3 dana odmora i opet 2 dana prijema.
- Možete napraviti i čaj, Korijen s lišćem samljeti u mlincu za meso, dodati sjemenke, sve staviti u staklenu posudu i sipati kipuću vodu. Stanite 7 minuta i pijte vruće u čaši svaka 2 sata. Ako dodate krišku limuna ili grančicu metvice, okus će biti bolji.
Vanjski lijekovi za uklanjanje edema
Ako je gutanje kontraindicirano, tada možete raditi komprese:
- Edemi ispod očiju mogu se ukloniti na ovaj način: nasjeckajte gomilu trave pristojne veličine u blender kako biste napravili kašu. Ova se smjesa stavlja na kapke, a pamučni jastučić navlažen vodom spriječit će je odozgo. Isperite nakon 15 minuta.
- Od bilja možete napraviti i sok, sipati u tamnu staklenu bocu i čuvati u hladnjaku. U slučaju edema u soku, navlažite zavoj i nanesite 30 minuta na zahvaćeno područje.
- Može i napravite led od soka i obrišite ih oteklima.
- Da biste vratili mladost na kožu i uklonili oticanje s lica, korisno je obrisati peršin losion, Samljeti 100 g zelene mase tako da se sok ističe. Pomiješajte ga s 1 žličicom jakog crnog ili zelenog čaja i obrišite lice 2 puta dnevno.
Moguće kontraindikacije za uporabu
Ne može svatko koristiti peršin, jer postoje uvjeti u kojima je kontraindiciran:
- u prisutnosti alergijskih reakcija;
- s bolestima genitourinarnog sustava;
- sa smanjenim tlakom;
- tijekom trudnoće moguća je samo vanjska primjena;
- prisutnost bolesti poput gihta, akutnog cistitisa, urolitijaze.
Korisni savjeti
Ovu je korisnu travu za zimu moguće skladištiti od jeseni. Korijenje se kopa i skladišti u pješčaniku u podrumu.
Znate li? Peršin se ne boji zimskih mrazeva i može podnijeti temperaturu do -5 ...- 7 ° C.
Listovi zelenila mogu se spremiti na nekoliko načina:
- sitno nasjeckati i položiti u ladice, staviti u zamrzivač;
- hrpa zelenila, stavljena u vodu, može se čuvati u hladnjaku oko mjesec dana;
- Travu možete zamotati u papir i spremiti je u odjeljak za povrće.
Dakle, svi znaju peršin, pogodan ne samo za dodavanje u različita jela, već i za liječenje mnogih bolesti. Zahvaljujući sposobnosti uklanjanja viška tekućine iz organa i tkiva, pomaže se riješiti edema. A njegova redovita upotreba u hrani pomaže održavanju tonusa mišića i tkiva, poboljšanju rada srca i normalizaciji krvnog tlaka.