Dugo se stoljeća đumbir koristio za liječenje najrazličitijih bolesti - od probavnih tegoba do problema s gornjim dišnim putevima. Potonje se često pojavljuju kao komplikacije prehlade i mogu ih pratiti zgušnjavan nos, oticanje očiju i glavobolja. O tome kako koristiti đumbir za liječenje sinusitisa, pročitajte u članku.

Ljekovita svojstva, učinkovitost korijena đumbira za liječenje sinusitisa i sinusitisa

Sinusitis je upala sluznice maksilarnog sinusa, koja se naziva i sinusitis, Nastaje kao posljedica komplikacija nakon prehlade. Može biti i posljedica alergija, gljivičnih infekcija, bakterija.

Liječenje uključuje antimikrobnu terapiju i uklanjanje sluzi sinusa. Sintetski lijekovi koji se koriste za liječenje su dobri, ali imaju kontraindikacije i mogu izazvati komplikacije, pa sada mnogi smatraju biljno liječenje alternativom.

Đumbir je zeljasta biljka koja raste u Južnoj Aziji, Africi i Australiji. U srednjem vijeku uveden je u Europu i počeo se koristiti kao lijek za mnoge bolesti.

U medicini se korijen biljke koristi u obliku praha ili tinkture. Kod kuće pripremite infuzije, dekocije, napravite komprese. Đumbir eterična ulja koriste se u aromaterapiji, kao i u inhalacijama, kupkama i masaži.

• Ljekovita svojstva korijena biljke koja se traži kod sinusitisa:
• antibakterijski;
• antivirusno;
• protuupalno;
• trikotaže;
• imunomodulatora.

Znate li? Rimljani su visoko cijenili ljekovita svojstva đumbira i popularizirali njegovu uporabu u svojim europskim kolonijama. Oni su ga distribuirali u Europi. U literaturi se spominju činjenice da je engleski kralj Henry VIII koristio ovu biljku čak i za zaštitu od kuge.

Recepti tradicionalne medicine od korijena đumbira za sinusitis

Za prirodno prorjeđivanje sluzi i njegovo oslobađanje morate piti čaj, juhu ili infuziju. Osnovni zahtjevi za piće: nedostatak kofeina, šećera i alkohola u sastavu. To može biti samo čisti biljni napitak.

Glavna metoda pripreme:

1. Sitno nasjeckajte veliki komad korijena đumbira (malo manji od dlana).
2. Stavite u litru vode i dovedite do vrenja.
3. Nakon vrenja smanjite vatru i ostavite pirjati na laganoj vatri 10-15 minuta.
4. Zatim pustite da se kuha 10 minuta.
5. Poslužite s medom i limunom (po ukusu). Pijte tokom dana čim razvijete simptome obične prehlade ili gripe.

Ova infuzija može se čuvati oko 48 sati nakon pripreme. Također, u pripremi pića koriste se i drugi začini ili dodatni sastojci, koji će pojačati glavni učinak đumbira.

Đumbir čaj s mlijekom

Zbog visoke razine vitamina C, magnezija i drugih minerala, đumbir se može koristiti za liječenje mnogih bolesti. Jutarnja šalica čaja, pijana prije puta, pomoći će vam da se nosite s mučninom i pokretima. Protuupalna svojstva korisna su za liječenje prehlade, zaraznih i virusnih bolesti.

Da biste napravili čaj s mlijekom, trebat će vam:

• crni ili zeleni čaj: 1 žličica;
• voda: 0,5 šalica;
• mlijeko: 0,5 šalica;
• korijen đumbira: 2 žlice. žlica.

Priprema:

1. Dovede se voda do vrenja.
2. Dodajte mu nasjeckani korijen đumbira i pirjajte 5 minuta na laganoj vatri.
3. Dodajte čaj crni ili zeleni.
4. Inzistirajte 3 minute.
5. Filter.
6. Dodajte mlijeko.

Piće se može odmah skuvati u mlijeku bez upotrebe vode. To ovisi o vašim ukusnim preferencijama. Uzimajte protiv kašlja i prehlade 3 puta dnevno, 1 čaša.

Znate li? U Indiji i Kini preporučuju piti čaj s mlijekom u hladnoj sezoni. Imat će maksimalan ljekoviti učinak.

Tinktura od đumbira

Tinktura je napitak pripremljen na bazi alkohola i ljekovitih biljaka. Pripremite ga na alkoholu od 40 stupnjeva. Pripremljeni korijen đumbira mljeven je i prelije votkom ili alkoholom.

Trebat će vam:

• korijen đumbira: 2 žlice. žlice;
• vodka: 1 l;
• med: 100 g.

Med bi trebao ublažiti okus tinkture. Uz to, njegova antibakterijska svojstva i više od 200 biološki aktivnih tvari obogatit će sastav i učiniti ga korisnijom.

Priprema:

1. Korijen se ispire, čisti i melje.
2. Složite je u posudu od tamnog stakla s zatvorenim poklopcem.
3. Ulijte votku. Dodajte med.
4. Zatvorite čvrsto i stavite na tamno mjesto da inzistiraju 2 tjedna.
5. Povremeno treba tresnuti tinkturu kako bi zdrobljeni đumbir dao sok bolje.
6. Nakon 2 tjedna, sadržaj boce se filtrira, izlije u spremnike za trajno skladištenje.

Pijte tinkturu od 20 kapi. Može se razrijediti vodom ili koristiti u koktelima. Budući da sadrži med, možete ga poslužiti i uz deserte.

Važno! Rok trajanja tinkture na bilju ne prelazi 2 godine. Tada se kvaliteta njihovog sadržaja počinje pogoršavati.

Sok od korijena đumbira s uljem eukaliptusa: kapi za nos

Mirisno ulje eukaliptusa ima antiseptička svojstva i koristi se za liječenje bolesti dišnih putova, prehlade i gripe, ublažava umor, liječi kožne bolesti i još mnogo toga.

Bit će dovoljno ako u čaj od đumbira dodate 1 kap ulja. Za inhalaciju parom mogu se koristiti 2 kapi ulja. Zapamtite da je izuzetno aktivan i da ne prelazi doziranje. Ako koristite kapi za nos koje sadrže đumbir, koristite ih 2-3 puta dnevno za simptome nazalne kongestije.

Sa korijenom ciklame za začepljenje nosa

Da biste dobili sok, korijen mora biti svjež. Mlije se ili drobi u blenderu i iscijedi sok. Ulje ciklame dobiva se iz korijena ovog cvijeta. Vrlo je otrovno, pa se preporučuje kupnja u ljekarni pročišćenog ulja.

U stanju je ukloniti gnoj, ublažiti oticanje nosnih prolaza, uništiti mikrobe, ublažiti upalu sluznice i smanjiti glavobolju. Najčešće, liječnici preporučuju kapi s ciklamenom za liječenje sinusitisa. Kada se koristi sa sokom korijena đumbira, razrjeđuje se u omjeru 1: 2, a koristi se i za instilaciju. Učinak će se pojaviti za nekoliko dana.

Đumbirska mast

Đumbir je učinkovit u liječenju bolesti zglobova i mišićno-koštanog sustava. Ublažava upale i smanjuje oticanje, pa se đumbir masti koriste za komprese i trljanje u različitim fazama bolesti.

• Preporuke za upotrebu:
• Ujutro, odmah nakon spavanja, trljajte zglob. To će pomoći obnavljanju krvi na oštećenom području. Mast će imati učinak zagrijavanja.
• Ostavite 10-15 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
• navečer se postupak ponavlja. Vrijeme izloženosti može se povećati.

Đumbirska mast može se koristiti i u kozmetologiji. U ayurvedskoj i kineskoj medicini smatra se lijekom protiv starenja. Antioksidanti prisutni u njegovom sastavu povećavaju proizvodnju kolagena, smanjuju oštećenja kože i ublažavaju upalne procese.

Antiseptički i antioksidativni sastojci pomažu u borbi protiv bakterija koje uzrokuju akne. Oni promiču obnovu kože i poboljšavaju cirkulaciju krvi. Isti učinak dobit ćete ako se sok đumbira doda u vašu uobičajenu masku za lice.

Osim toga, da biste smanjili pigmentaciju kože, možete utrljati komad korijena u mjesta oko dva do tri puta dnevno. Optimalan rezultat bit će postignut za 6–9 tjedana.

Znate li? Stoljećima su arapski trgovci kontrolirali trgovinu đumbirom, kao i drugim egzotičnim začinima. Kako bi maksimizirali cijenu ovog čudotvornog lijeka, rekli su da biljka raste u zemlji divova, koji je pažljivo štite.

Udisanje parom

Vlažni zrak je najbolji lijek za infekcije sinusa. Pomaže razrjeđivanju sluzi i čišćenju nosa. Inhalacija đumbira parom dobra je za pluća, probavu i cirkulaciju krvi. Također su idealni za liječenje prehlade. Grijani đumbir potiče cirkulaciju krvi i izaziva lagano znojenje. Izvrsno je za uklanjanje nakupljanja sluzi i čišćenje nosnih prolaza.

Za udisanje će vam trebati:

• korijen đumbira svjež ili osušen u obliku praha;
• posuda otporna na toplinu;
• 4 šalice kipuće vode;
• ručnik za kupanje.

Tehnika udisanja:

1. Prokuhajte 4 šalice vode.
2. U veliku staklenu ili keramičku zdjelu otpornu na toplinu dodajte 1 žličicu biljnog materijala.
3. Ulijte kipuću vodu na sirovine.
4. Držite glavu oko 15 cm iznad ruba posude i udišite paru.
5. Zatvorite oči i duboko udahnite za trenutno olakšanje.
6. Baci ručnik za kupanje preko glave. To stvara parni šator i poboljšava proces.
7. Dovoljno je sjediti ovako 5-7 minuta.

Za inhalaciju možete dodati i 2 kapi eukaliptusovog ulja, paprom, timijan.

Ulje eukaliptusa ima antimikrobna i antifungalna svojstva te pomaže smanjiti oticanje sluznice.

Timijan ima i antibakterijska svojstva, a mentol u mentu prirodni je dekongestant. Za inhalaciju stavite 1 žličicu timijana, korijen đumbira i paprike u zdjelu otpornu na toplinu. Ulijte kipuću vodu. Udahnite paru 10 minuta.

Komprimiranje đumbira

Ako počnete liječiti sinusne infekcije u ranim fazama, možete izbjeći uzimanje antibiotika. Prvi korak je pružiti tijelu maksimalno opuštanje. Parne inhalacije i ispiranje nosa pomoći će u smanjenju boli i povećanju drenaže. Uz povremeno oslobađanje pritiska u sinusima, pripremite smjesu za oblog.

Da biste to učinili, trebat će vam:

1. Skuhajte sitno sjeckani korijen u 2 šalice vode.
2. Pokrijte smjesu i kuhajte na laganoj vatri 20 minuta.
3. Zatim procijedite.
4. Ostavite da se sastav ohladi tako da bude topao i da ne opeče kožu.
5. U nju namočite krpu ili krpu.
6. Lezite s glavom prema gore (ovo vam omogućuje drenažu sinusa) i nanesite tkivo na lice na 15 minuta.

Imajte na umu da se u prisutnosti edema komprese ne primjenjuju. Izmjena toplih i hladnih kompresa pomoći će kod glavobolje s sinusitisom. Da biste to učinili, topla, lagano vlažna krpa natopljena infuzijom đumbira nanosi se na nos i čelo 4 minute. Zatim ga promijenite na hladno 30 sekundi. Ciklus se ponavlja nekoliko puta. Toplina slabi sluz, a hladnoća ublažava bol.

Komprese se mogu koristiti i za liječenje bolesti zglobova i drugih problema mišićno-koštanog sustava. Đumbir je jednako učinkovit kao i diklofenak, popularni nesteroidni protuupalni lijek.

Ali istodobno je sigurnije ako je potrebno dugotrajno liječenje, jer ne šteti jetri. Kompres djeluje dobro kada ublažava bol, ali ne može se koristiti na otvorenim površinama rana ili oštećenoj koži.

Važno! Stavite palac na točku između obrva, pritisnite jezik uz nepce. Pritisnite istovremeno prstom i jezikom otprilike 30 sekundi. Vjeruje se da će takvo oslobađanje pritiska od sinusa donijeti trenutno olakšanje.

Za kompres za ublažavanje bolova u zglobovima trebat će vam:

• korijen đumbira: 4 cm;
• češnjak: 3-4 češnja;
• Himalajska sol: 2 žlice. žlica.

Iz alata: malter i peteljke, gaza, polietilen, zavoj ili medicinska traka za previjanje.

Priprema:

1. Đumbir se melje u mort.
2. Dodajte češnjak i postepeno dodajte sol.
3. Rasporedite smjesu na gazu. Složen na upaljeno mjesto.
4. Pokrijte polietilenom i popravite zavojem.
5. Ostavite najmanje 6 sati.

Nakon upotrebe, preljev i smjesa se odbacuju. Nisu prikladni za ponovnu upotrebu.

Korijen kupka od đumbira

Znojenje je jedan od najučinkovitijih načina da se riješite toksina, pa ako ne možete posjetiti saunu, možete napraviti kupku od đumbira.

Koristite svježi naribani đumbir ili prah. Ako je svježe, za kupku je potrebno ½ šalice, ako je praškasto, a zatim 2 žlice. žlica. Otopite sirovine u vrućoj vodi i dodajte u kupku. Pričekajte 5 minuta, a zatim se uronite u to. Ostanite u tom položaju 20 minuta.

Važno! Sjetite se da kupka od đumbira uzrokuje obilno znojenje, pa obucite ogrtač i presvucite odjeću dok ih kasnije natopite. Također pokušajte piti više čaja nakon kupanja.

Recepti tradicionalne medicine od korijena đumbira za sinusitis

U procesu liječenja možete koristiti đumbir u obliku čaja, infuzije, dekocije, kao oblog ili inhalacija. Učinkovit će biti u bilo kojoj aplikaciji.

Čaj od đumbira s limunom i medom

Čaj od đumbira može se piti vruć i hladan. U vruće se dodaju limun i med. Pijte noću kao sedativ i protuupalno sredstvo za prehlade. Hladno posluženo s ledom, soda ili soda.

Za kuhanje trebat će vam:

• naribani korijen: 1 žlica. žlica;
• mljeveni crni papar: 1/2 žlice;
• med: 1 žličica.

Priprema:

1. Usitnjeni korijen pomiješan je s paprom.
2. Ulijte čašu kipuće vode i kuhajte na laganoj vatri 2 minute. Zatim dodajte med i ostavite još 5 minuta.
3. Maknite s vatre, ostavite stajati 5-10 minuta.

Pijte napitak prije jela. Đumbirski juha se također može koristiti za izradu smoothieja ili smoothieja.

S cimetom i brusnicama

Ovaj blago začinjeni čaj smiruje i zagrijava lijek za borbu protiv prehlade i detoksikaciju tijela. Bogata je antioksidansima i vitaminom C. Odlično djeluje protiv prehlade i gripe.

Brusnice i limun kuhaju se na laganoj vatri štapićima cimeta, kriškama svježeg đumbira i kapljicama goji bobica. Bit će sjajno ako za pripremu čaja koristite spor kuhač. To osigurava da u svakom trenutku dobijete šalicu čaja s toplim okusom.

sastojci:

• voda: 1 l;
• brusnice: 100 g;
• limun: 1 kom .;
• cimet: 2 štapića;
• korijen đumbira: 3-4 cm;
• goji bobice: 2 žlice. žlice;
• crni čaj: 1 vrećica;
• med: po ukusu.

Upute:

1. Kombinirajte vodu, brusnice, limunov sok, štapiće cimeta, naribani đumbir i goji bobice i dovedite do vrenja.
2. Smanjite toplinu i kuhajte 20 minuta.
3. Dodajte crni čaj u vrećicu i ostavite 3-5 minuta.
4. Procijedite. Dodajte med po ukusu.

Važno! Pravljenje čaja u sporem kuhaču traje 2–3 sata Na isti način miješate sastojke, a zatim sastav ostavite na toplom do trenutka kad ga poželite popiti.

Ako više volite ohlađeni čaj, nakon kuhanja ostavite da se ohladi, sipajte u vrč i stavite u hladnjak. Zadržava svoja korisna svojstva i u toplom i u hladnom obliku.

Čaj od đumbira i kurkume

Zdravstvene prednosti čaja od krastavca i đumbira suzbijanje upalnih procesa, održavanje zdravlja kardiovaskularnog, mozga i probavnog sustava. Njegova učinkovita anti-mukozna svojstva ublažavaju zagušenja u prsima i nosu. Također podržava mentalno zdravlje i pomaže u mršavljenju.

sastojci:

• Kukurma: 0,5 tsp;
• đumbir: 1 žličica;
• med: 0,5 tsp;
• sok od limuna; 0,5 tsp;
• crni papar: 0,5 tsp;
• cimet: 1 štap.

Priprema:

1. Uzmite začine, pomiješajte i prelijte kipućom vodom.
2. Ostavite da lagano krčka deset minuta na laganoj vatri.
3. Smjesu procijedite u šalicu, dodajte joj med sa limunovim sokom ili kriškom limuna i uživajte.

Đumbir smjesa s češnjakom i kajenskom paprikom

Većina začina ima protuupalno i antimikrobno djelovanje. U kombinaciji s đumbirom pojačavaju njegova protuupalna i antimikrobna svojstva.Prirodni tonici i čajevi od đumbira, limuna, kajenske paprike zaista pomažu u čišćenju nosnih prolaza i poboljšavaju disanje.

Kajenski biber je posebno zdrav. Sjetite se kako se osjećate u nosu kada koristite ljutu papriku. Ova reakcija pomaže očistiti nosne prolaze. Ostali sastojci pomažu u jačanju imunološkog sustava i imaju protuupalni učinak.

Za hitno liječenje koristite sljedeće sastojke:

• topla voda: 1 šalica;
• jabučni ocat: 2 žlice. žlice;
• med: 1 žlica. žlica;
• kajenska paprika: ¼ žličica.

Sve se komponente moraju kombinirati u čaši i piću. Preporučljivo je to učiniti ujutro na prazan želudac.

Znate li? Što duže đumbir apsorbira u vodu, to je oštriji okus čaja.

Za svakodnevnu upotrebu prikladna je mješavina sljedećih sastojaka:

• kipuća voda: 1 šalica;
• svježi naribani đumbir: 1 žlica. žlica;
• sok od limuna: 2-3 žlice. žlice;
• cimet: 1 žličica;
• mljeveni crni papar: ¼ žličica;
• kajenska paprika: prstohvat.

Đumbir daje piću protuupalna svojstva, dok limun povećava imunitet i pomaže u borbi protiv virusa i infekcija. Crni papar pojačava bioraspoloživost sastava, povećava njegovu učinkovitost. Komponente se pomiješaju, ostave da se kuhaju 2-3 minute i piju.

Homeopatski biljni čajevi dobri su za tijelo i nemaju nuspojava. Ali njihova glavna prednost je individualni pristup: možete odabrati recept i kombinaciju komponenata koji na vas imaju maksimalan učinak.

Inhalacija parnim đumbirom s kaduljom, kamilicom, lavandom, mentom

Đumbir eterično ulje može se koristiti za inhalaciju. Ali treba ga koristiti konzervativno. Samo 1 kap esencijalnog ulja doda se u oko žlicu baznog ulja poput maslinovog. Sastav se koristi za vanjsku upotrebu. Nakon nanošenja temeljito operite ruke i ne koristite je na području oko očiju kako ne biste dobili opekotine.

Za inhalaciju se može koristiti đumbir u prahu ili svježi korijen. Ova metoda je koristan dodatak drugim tretmanima za prehladu, gripu i infekcije gornjih dišnih puteva. Đumbir ublažava oticanje, olakšava disanje i smanjuje glavobolju.

Za postupak, biljno sakupljanje (1 žličica svake komponente) prelije se čašom kipuće vode i inzistira 2 minute. Zatim otopinu ulijte u zdjelu ili posudu. Razrijediti čašom kipuće vode i disati oko 5-10 minuta, prekriveno ručnikom za kupanje. Udisanje se može ponoviti ujutro i navečer.

Alternativna inhalacija s esencijalnim uljem je da u vruću vodu ulijete samo 1 kap ulja. I udahnite ovaj sastav na isti način kao i kod uobičajenih biljnih udisaja 5-10 minuta.

Pravila za pripremu, uzgoj i upotrebu

Korijen đumbira prilično je specifičan kao sastojak. Prije svega, imajte na umu da je ovo botanički rizome, to jest dio stabljike. Dakle, kupljena u trgovini, može se pretvoriti u punopravnu biljku, ako je želite posaditi.

Svježi korijen daje sok, koji se koristi u pripremi čaja, juha ili infuzija. Ako se korijen čuva dulje od šest mjeseci, tada ga zbija, sok u njemu postaje manje, ali koncentracija esencijalnih ulja raste.

Dobivaju se upravo iz takvih starih rizoma. U medicinske svrhe koristi se nekoliko vrsta đumbirskih ulja, pa ih prilikom kupnje pažljivo pročitajte upute na pakiranju.

Prilikom kuhanja korijen infuziji daje crveno-smeđu boju. Za postizanje maksimalne koncentracije dovoljno je 10-15 minuta kuhanja. Zatim se napitak filtrira. Možete ga ostaviti i na dulje razdoblje bez filtriranja. Ali u ovom će se slučaju povećati koncentracija začinjenog okusa, a ne vole je svi ljudi.

Možete piti pića s đumbirom, kao i bilo koje druge: tople ili hladne, uz dodatak meda, limuna, mlijeka i drugih korisnih i ukusnih sastojaka. Koristite se čim se ne osjećate dobro. Dovoljno je ako će biti 2-3 puta dnevno dok simptomi bolesti ne nestanu.

Kontraindikacije

Kad se uzima oralno, đumbir je siguran. Neki ljudi koji uzimaju veliku količinu čaja đumbira mogu osjetiti blage nuspojave: žgaravicu, proljev i opću nelagodu u želucu. Kada se nanosi na kožu u obliku masti, također je siguran. Ali ne možete primijeniti proizvod na rane ili oštećenja na koži. Također se ne preporučuje držati proizvod na koži dulje vrijeme kako ne bi došlo do iritacije.

Važno! Đumbir može usporiti zgrušavanje krvi. Uzimajući ga zajedno s lijekovima koji također usporavaju zgrušavanje može povećati mogućnost pojave modrica i krvarenja.

Biljka je sigurna za trudnice ako se uzima u ljekovite svrhe. Ali treba biti oprezan s doziranjem lijeka i ne prekoračiti ga. Postoji mišljenje da đumbir može utjecati na spolne hormone fetusa, povećavajući rizik od mrtvorodjenosti. Međutim, većina studija pokazuje da je lijek siguran. Đumbir se može koristiti i tijekom trudnoće ujutro toksikoze.

Potrebno je biti oprezan kako biste pristupili datumu rođenja. To je zato što biljka može povećati rizik od krvarenja, pa o tome porazgovarajte sa svojim liječnikom prije upotrebe.

Ne koristiti tijekom dojenja. Kao i druge začinske biljke, ona utječe na sastav i okus majčinog mlijeka, što kod djeteta može izazvati anksioznost. Dijabetičari također trebaju biti oprezni. Biljka može povećati razinu inzulina i / ili smanjiti šećer u krvi. Prije upotrebe posavjetujte se s liječnikom.

Liječenje sinusitisa kod kuće đumbirom nije samo moguće, već je i prilično učinkovito. Uvijek možete odabrati one recepte koji na vas imaju maksimalan učinak. Odsutnost nuspojava omogućuje vam eksperimentiranje sa spojevima i postizanje izvrsnih rezultata.