Na temelju uvjerenja američkih istraživača, zajedno sa sjemenkama možete jesti voće i bobice poput grožđa, lubenice i šipak.
„Sjeme grožđa sadrži takve elemente koji su sposobni zaštititi stanice ljudskog tijela od iscrpljivanja i oksidacije“, naglašavaju znanstvenici. "Ako redovno jedete grožđe sa sjemenkama, ne samo da možete zaštititi sebe i svoje unutarnje organe od negativnih utjecaja okoline, nego i značajno ojačati zidove krvnih žila, kao i zaštititi se od stvaranja krvnih ugrušaka."
Provjerite
"Kosti lubenice korisne su i onima koji pate od raznih bolesti genitourinarnog sustava i urolitijaze", kažu istraživači. - I sjemenke šipak, prema nekim izvorima. Zaustavite razvoj raka. U tom slučaju, u svakom slučaju, prije nego što počnete koristiti sjeme, provjerite da nema kontraindikacija i svakako se posavjetujte s liječnikom. "