Čir na želucu prilično je česta bolest koja u obliku rana zahvaća sluznicu želuca. Ljudi koji pate od ove bolesti trebali bi se pridržavati stroge prehrane. Ali ljeti, kada postoji velik izbor povrća i voća, koji uključuju dinje, to je izuzetno teško učiniti. Je li moguće jesti dinje s čirom na želucu, razmotrit ćemo u ovom članku.
Kemijski sastav i kalorični sadržaj proizvoda
Unatoč slatkom ukusu, dinja je niskokalorični proizvod koji sadrži veliki broj korisnih vitamina, mikro i makro elemenata. Više detalja o kemijskom sastavu ovog tikve možete pronaći u tablici u nastavku.
oblik | Količina na 100 g proizvoda |
Kalorični sadržaj | 35 kcal |
proteini | 0,6 g |
masti | 0,3 g |
ugljikohidrati | 7,4 g |
Vitamin C | 20 mg |
Vitamin B4 | 7,6 mg |
kalij | 118 mg |
silicij | 82 mg |
klor | 50 mg |
Dijetalna vlakna | 0,9 g |
voda | 90 g |
Uz gore navedene komponente, to uključuje vitamin A, E, K, PP, skupinu B, kalcij, magnezij, natrij, sumpor, fosfor, aluminij, bakar, rubidij, saharozu, mono- i disaharide itd.
Dinja s čirima na želucu: je li moguće ili ne?
Oštećenja želučane sluznice nastaju zbog: neuhranjenosti, učestalog stresa, loših uvjeta okoliša, loših navika itd. Prati je bol, žgaravica, proljev, proljev, poremećaj gastrointestinalnog trakta, nelagoda.
Liječnici kategorički zabranjuju osobama koje imaju čir na želucu i dvanaestopalačnom sustavu ili gastritis tijekom pogoršanja bolesti da jedu dinje, što može povećati kiselost i, na taj način, dodatno pogoršati tijek bolesti. Može se jesti u malim obrocima ako je kiselost želuca normalna ili niska.
Važno! Zbog naprezanja se povećava izlučivanje želučanog soka koji sadrži klorovodičnu kiselinu, što dovodi do negativnog utjecaja na želučanu sluznicu. Folna kiselina koja je dio dinje umiruje živčani sustav i na taj način sprečava taj štetni učinak.
Korisna svojstva dinje za probavu
Za zdrave ljude vrlo je korisno konzumirati tikvice, jer blagotvorno utječu na organe gastrointestinalnog trakta i poboljšavaju proces probave. Liječnici savjetuju da ga jedu umjereno i odrasli i djeca.
Djeca
- Osim što je dinja vrlo slatka i ukusna, korisna je za djecu kako slijedi:
- sadrži veliki broj vitamina i minerala;
- koristi se kao sredstvo protiv helminta;
- jača imunitet
Odrasli
- Odrasli trebaju jesti dinje jer:
- niskokalorični proizvod koji se preporučuje za mršavljenje;
- Zadovoljava glad i žeđ;
- prigušuje razvoj upalnih procesa u želucu;
- poboljšava prolazak hrane kroz crijeva;
- pomaže kod opstipacije i hemoroida;
- vlakna uklanjaju toksine iz tijela.
Glavna pravila za odabir svježeg proizvoda
Pravi izbor tikvica igra važnu ulogu za pacijente s čirima na želucu, jer trebate koristiti samo svježe i zrele proizvode kako biste izbjegli nuspojave.
Da biste to učinili, prilikom kupnje morate obratiti pažnju na takve znakove:
- treba emitirati slatki i aromatičan miris;
- oguliti treba biti elastičan, bez pukotina, znakova propadanja;
- rep bi trebao biti suh do zemlje;
- slama bi trebala stvarati prigušen zvuk.
Značajke prehrane dinje s čirima na želucu
S obzirom na učinak dinje na sluznicu želuca i dvanaesnika, mogu je jesti pacijenti s čirom.
Glavna stvar je da se morate pridržavati savjeta stručnjaka:
- u maloj količini kada nema akutne faze bolesti ili nakon liječenja pozitivnim rezultatom;
- dopušteno bolesnicima s normalnom ili niskom kiselošću;
- moguće je nakon glavnog jela kao desert, ali ne na prazan želudac;
- optimalna doza je 1-2 mala komada 1 put tjedno.
Važno! Nutricionisti savjetuju jesti kulturu dinje samostalno, bez miješanja s drugim proizvodima. I bolje je to učiniti 2 sata prije ili nakon jela.
Kontraindikacije i moguće nuspojave
- Pored koristi, upotreba dinje uzrokuje nuspojave i u takvim je slučajevima kontraindicirana:
- u velikim količinama uzrokuje kolike, žgaravicu, proljev;
- ne preporučuje se osobama s dijabetesom, kao i prekomjernom težinom;
- ne bi trebale uzimati dojilje, jer to može izazvati crijevne poremećaje kod beba.
Iz prethodnog proizlazi da, unatoč svim korisnim svojstvima, vitaminskom sastavu i visokoj ukusi dinje, osobe koje pate od čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu trebaju se koristiti vrlo oprezno. To je najbolje učiniti nakon savjetovanja s liječnikom.