Oni koji se suočavaju s ovisnošću o pušenju razumiju da je ta loša navika napravila puno problema u tijelu, pa često počinju razmišljati o načinima čišćenja pluća. Jedna od njih je mješavina kurkume i đumbira, što je dio recepata za poboljšanje zdravlja. Više o njegovim korisnim svojstvima pročitajte u nastavku članka.
Je li istina da kurkuma s đumbirom može očistiti pluća
Smola i oko 400 vrsta drugih spojeva koji se nalaze u svim vrstama cigareta smještaju se na pluća pri svakom puhanju., Kao rezultat toga, dišni se putovi sužavaju, vrećice zraka se uništavaju, manje kisika ulazi u tijelo, a sadržaj ugljičnog dioksida raste.
Sluz u dišnim organima postaje gušća od štetnih čestica naseljenih tamo i ne mogu se slobodno odmaknuti. Istodobno, pasivni pušači dobivaju još više štetnih tvari.
U mladoj osobi koja je prestala pušiti, pod uvjetom da nema nepovratnih promjena, funkcija pluća se može oporaviti za otprilike godinu dana, a rizik od raka pluća postat će manji za 15-20 godina. Da biste ubrzali ovaj postupak, možete ga očistiti kurkumom i đumbirom.
- Đumbir pročišćava pluća na ovaj način:
- Razrjeđuje ispljuvak, što olakšava njegovo uklanjanje iz dišnog sustava, a s njim i štetne tvari.
- Poboljšava cirkulaciju krvi, što pridonosi obnovi tkiva nakon pušenja.
- Zbog stvaranja unutarnje topline, posude u plućima se šire.
- Poboljšava metabolizam, pomaže detoksikaciji tijela.
- Vjerojatnost nastanka zloćudnog tumora u plućima se smanjuje.
- Kurkuma je srodnik đumbira, njegov utjecaj na zdravlje pluća očituje se kako slijedi:
- Potiče eliminaciju toksina iz pluća.
- Ublažava upalu.
- Suzbija rast malignih tumora.
- Pomaže u obnovi tkiva oštećenog štetnim tvarima, potiče procese oporavka.
- Jača imunološki sustav, pomaže tijelu u borbi protiv negativnih učinaka pušenja.
Recepti i metode primjene
Ljekovita svojstva kurkume i đumbira najbolje su otkrivena u takvim receptima:
- napitak s češnjakom i šećerom;
- lijek s medom i lukom.
Sve su komponente jednostavne i pristupačne. Kod kuće ih je kuhati jednostavno, nisu potrebne posebne kulinarske vještine. Osim što blagotvorno djeluju na dišni sustav, ovi lijekovi imaju čudesan učinak na tijelo u cjelini.
Sa češnjakom i šećerom
sastojci:
- pitka voda - 1 l;
- korijen đumbira - 10 g;
- kurkuma u prahu - 2 tsp;
- šećer - 400 g;
- češnjak - 400 g.
Način kuhanja:
- Ulijte vodu u tavu, stavite na vatru.
- Đumbir ogulite, narežite na tanke kriške.
- Ogulite češnjak, narežite na tanke kriške.
- Kad voda proključa, spustite đumbir i češnjak.
- Nakon 3-4 minute dodajte kurkumu.
- Nakon 3-4 minute dodajte šećer, miješajte dok se potpuno ne otopi.
- Sjetite se razine tekućine, smanjite toplinu, kuhajte dok ne ostane polovica prvotne razine.
- Procijediti, ohladiti, ohladiti.
Znate li? Savjesni proizvođači koriste kurkumu da oboje svoje proizvode u žuto, o tome možete saznati oznakom E-100 na popisu komponenti.
Način upotrebe:
- Tijekom prva 3 dana popijte 2 žlice. l. ujutro prije jela i isto toliko prije odlaska u krevet.
- Tijekom sljedećih 7 dana popijte 2 žlice. ujutro prije jela.
- Ponovite tečaj nakon 2 mjeseca.
S medom i lukom
sastojci:
- luk - 2 kom .;
- voda za piće - 500 ml;
- kurkuma u prahu - 1 tsp;
- korijen đumbira - 50 g;
- med - 2 žlice. l.
Način kuhanja:
- Ulijte vodu u tavu, stavite na vatru.
- Ogulite korijen đumbira, naribajte ga na sitnoj rerni.
- Ogulite luk, izrezan na kockice.
- Otopite luk, đumbir u kipućoj vodi, dodajte kurkumu.
- Smanjite vatru, proizvod ne smije previše kuhati.
- Miješajte 40 minuta.
- Maknite s vatre, poklopite, ohladite na 40 ° C.
- Procijedite, dodajte med, dobro promiješajte.
- Izlijte u neprozirne posude, stavite na tamno i hladno mjesto.
CPrednosti primjene:
- Volumen 6 tbsp. ostavite sredstva na stolu da se zagrije na sobnu temperaturu.
- Uzimajte prije jela, podijeliti u 3 prijema.
Važno! Ne treba pokušavati ubrzati proces čišćenja, uzimajući sredstva u povećanim dozama - umjesto blagotvornog učinka na pluća, možete naštetiti tijelu.
Prednosti i kontraindikacije
- Čišćenje pluća đumbirom i kurkumom ima sljedeće prednosti:
- ubrzano ispuštanje ispljuvka, a s njim smole i drugi štetni spojevi;
- toksične tvari ne mogu nastaviti otrovati tijelo;
- zamjena oštećenog plućnog tkiva novim;
- obogaćivanje kisikom;
- osjet prirasta snage;
- poboljšana sposobnost odupiranja respiratornih bolesti;
- povećana sposobnost imunološkog sustava da se bori protiv stanica raka;
- Dobrobit će biti dodatni poticaj da se ne vratimo u lošu naviku.
- Pročišćeno je provesti čišćenje na ovaj način:
- ako ste alergični na bilo koju komponentu recepata;
- tijekom bolesti popraćenih groznicom;
- oni koji pate od krvarenja i uzimaju antikoagulanse;
- s bolestima jetre, gastrointestinalnog trakta;
- tijekom liječenja dijabetesa;
- s tim postupkom treba biti oprezan tijekom trudnoće.
Važno! Kurkuma može značajno povećati učinak određenih lijekova koji snižavaju šećer u krvi.
Ukratko, treba napomenuti da kurkuma i đumbir pozitivno djeluju na zdravlje dišnog sustava, oslobađajući ih od negativnih učinaka pušenja. Recepti za pripremu sredstava su jednostavni i jasni, okus je ugodan, redoslijed prijema nije težak. Međutim, prije upotrebe, morate se upoznati s kontraindikacijama.