Ljekovita svojstva kopra poznata su od davnina. Čak je i stari grčki liječnik Hipokrat (V-IV stoljeće prije Krista) ovu biljku opisao među drugim ljekovitim biljkama uz napomenu da ublažava želučane bolesti. Najčešće se u ljekovite svrhe koristi dekocija sjemenki i lišća od kopra.
Svojstva juhe od kopra
Svojstva proizvoda od kopra su zbog bogatog vitaminsko-mineralnog sastava organa ove začinjene biljke (lišće, izdanci, stabljike, sjemenke). Dakle, 100 g letaka sadrži gotovo dnevnu normu za ljudsko tijelo vitamina A, C, karoten. Sadrže riboflavin, tiamin, folate, pantotensku kiselinu, piridoksin, alfa-tokoferol, vitamin PP. Oni također imaju puno kalija, kalcija, fosfora, magnezija, bakra, mangana. Osim toga, lišće sadrži flavonoide, ugljikohidrate, pektinske tvari.
Znate li? U stara vremena kopar se koristio samo u ukrasne i ljekovite svrhe, a njegov miris cijenio se na isti način kao i miris ruža. Kuća je bila ukrašena biljkom, od nje su izrađeni buketi za najmilije. A stari rimski majstori riječi pjevali su ovu travu u stihovima.
Korist
Zbog svog bogatog sastava, dekocija ove zeljaste biljke ima niz korisnih svojstava.
- Evo što može biti korisno za ljudsko tijelo:
- ima protuupalni učinak;
- pokazuje antioksidativni učinak;
- poboljšava metabolizam;
- normalizira rad živčanog sustava;
- ima učinak vjetra, žuči i diuretika;
- ublažava bol i grčeve;
- olakšava izlučivanje sluzi iz bronha;
- brže zacjeljuje i dezinficira rane;
- povećava apetit;
- potiče oslobađanje mlijeka tijekom dojenja;
- normalizira krvni tlak;
- povećava obranu tijela od virusnih infekcija.
Ozljeda
- Čorba juha može štetno djelovati na ljudsko tijelo:
- oštar pad tlaka;
- slabost, vrtoglavica, nesvjestica kod ljudi sklonih niskom krvnom tlaku;
- osip i druge alergijske manifestacije kada ih koriste osobe alergične na kopar.
Što pomaže dekocija kopra
Bučinu juhu preporučuje se piti u sljedećim uvjetima:
- za najbrži oporavak od prehlade;
- za bolje ispuštanje ispljuvaka kod kašlja;
- za uklanjanje kolika u novorođenčadi;
- za snižavanje krvnog tlaka;
- normalizirati san s nesanicom;
- povećati apetit u njegovoj odsutnosti;
- za uklanjanje edema, zatvor, mučnine tijekom trudnoće;
- riješiti se nadimanja;
- poboljšati laktaciju;
- za liječenje infekcija mokraćnog sustava.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/5896/image_o33Mfij85GtOKlNcG.jpg)
Kako kuhati i konzumirati
Postoji nekoliko recepata za juhu od kopra s različitim omjerima, koja se koriste za liječenje različitih zdravstvenih problema. Najčešće se sjeme biljke uzgaja, ali postoje recepti s uzgojenim lišćem i stabljikama.
Često se kopar preporučuje uzgajati u kombinaciji s drugim biljem, na primjer, peršinom, burdockom. Dakle, juha od sjemenki koprive koristi se izvana za ispiranje kose. Sprječava problem ranog sivenja i jača kosu. Kopar s peršinom povoljno djeluje na probavni trakt.
Postoji nekoliko recepata koji olakšavaju pripremu juha od kopra.
Ovdje su 2 najpopularnija:Važno! Nemoguće je propisati dekociju od kopra za sebe, posebno tijekom trudnoće. Prije nego što nastavite s njegovim imenovanjem, trebali biste se posavjetovati s liječnikom. Samo-lijek može dovesti do pogoršanja i drugih negativnih učinaka na zdravlje.
Recept broj 1:
- Sjemenke (1 žlica. L.) stavite u 200 ml kipuće vode.
- Ponovno stavite vodu na vatru da proizvod zavri.
- Pokrijte spremnik toplom krpom i stajati 3-4 sata.
- Nakon hlađenja tijekom dana, ovaj se proizvod mora čuvati u hladnjaku. Sutradan više neće biti prikladan za upotrebu.
- Suho sjeckano zelje (2 žlice. L.) stavite u 200 ml kipuće vode.
- Zatvorite spremnik poklopcem.
- Nakon 15 minuta, procijedite i konzumirajte nakon hlađenja.
Za odrasle
Odraslim osobama preporučuje se piti lijek protiv nadimanja, upale dušnika, bronhitisa, kašlja, povišenog tlaka, cistitisa, problema s čišćenjem crijeva, viška kilograma.
- Pod pritiskom juha treba piti 3-4 puta dnevno po 100 ml ili 5-6 puta dnevno po 50-60 ml. Pije lijek tjedan dana, zatim napravi pauzu od 4 dana i ponovi tjedni unos. Ako je potrebno, tečaj se produžuje na mjesec dana.
- Da se riješim od oteklina, 40 g sjemenki se izlije u 0,5 l kipuće vode i inzistira 50 minuta. Nakon hlađenja i naprezanja, pijte 80 ml prije jela.
- S upalom dušnika juha od kopra pomiješana je s dekocijama mulleina i mlake u jednakim omjerima. Pijte prije jela 150 ml.
- Onima koji iskuse problemi s mokraćnim sustavom, trebali biste uzimati lijek tijekom dana, dijeleći ga na 5 jednakih dijelova.
- Za zatvor 30 g sjemenki se stavi u 400 ml kipuće vode i inzistira 30 minuta. Pijte 120 ml 15 minuta prije obroka.
- Za mršavljenje pripremite dekociju prema receptu broj 2 - od zelja. Pijte ga na prazan stomak.
Za djecu
Djeci je korisno davati čaj od kopra pripremljen prema ovom receptu:
- Samljeti 3 žlice. sjemenke.
- Stavite ih u 300 ml kipuće vode.
- Kuhajte 10 minuta.
- Pijte 100 ml na prazan želudac. Možete dodati med u piće.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/5896/image_5pz3epN9lp.jpg)
Novorođenče
Novorođenčadi do 3 mjeseca, kada imaju crijevne kolike, poremećaje spavanja i nedostatak apetita, često se propisuje koparna voda. Može se naručiti za proizvodnju u ljekarni i koristiti prema uputama za uporabu. Dijete možete dati i kopar od kopra, pripremljen osobno: 5 g sjemenki se izlije u 200 ml vode, prokuha i inzistira 3-4 sata.
Juha se može dati iz boce s puderom ili dodati majčinom mlijeku, mješavini mlijeka. Morate započeti s nekoliko kapi, postupno povećavajući na potrebnu dozu, koju će vam propisati pedijatar. U ovom slučaju trebate pratiti stanje i ponašanje djeteta. Svaka promjena mora biti obaviještena liječniku.
Važno! Dječji dekocija daje se isključivo u svježe pripremljenom obliku. To je potrebno kako bi se izbjegli problemi u radu još ne formiranog probavnog sustava.
Žene tijekom trudnoće
Trudnicama se preporučuje piti 0,5 šalice lijeka 3-4 puta dnevno. Trajanje prijema ovisi o rješenju za koji problem se pije juha.
Uz edeme priprema se infuzija od 2 žlice. sjemenke i čašu kipuće vode, koji se stave u termos i inzistiraju 6 sati. Uzmite 1 žlicu. 3 puta dnevno.
Pri dojenju
Za dojeće žene je indiciran lijek za povećanje količine mlijeka. Savjetuje im se da piju 400 ml dnevno, dijeleći ih na male porcije, 40 minuta nakon jela.
Nuspojave i kontraindikacije
Kopar od kopra kontraindiciran je kod hipotoničnih bolesnika, jer može naglo sniziti krvni tlak. Također je u stanju da razrijedi krv i dovede do jakog krvarenja, pa se ne smije uzimati tijekom menstruacije.
Lijekove na bazi kopra ne bi trebali piti ljudi koji su individualno netolerantni, alergični na ovu biljku.
Druga kategorija ljudi koja ne bi trebala pribjegavati liječenju ovim decoctions su oni koji pate od problema s žučnim mjehurom.
Znate li? Rimljani su koristili kopar za pravljenje vijenaca koji su nagrađivali najbolje učenjake.
Dakle, juha od kopra je jednostavan i pristupačan alat koji se koristi da biste se riješili mnogih zdravstvenih problema. Međutim, ne možete ga sami propisati - to bi trebao propisati liječnik.