Kopar je zeljasti povrtnjak koji mnoge domaćice koriste kao začin u pripremi raznih jela. Međutim, nisu svi upoznati s njegovim ljekovitim svojstvima. Nema gotovo nikakvih kontraindikacija, ali pomaže u liječenju mnogih bolesti, na primjer, protiv kašlja.
Ljekovita svojstva kopra
Kemijski sastojci biljke:
- željezo;
- fosfora;
- kalcij;
- selena;
- mangan;
- esencijalni vitamini;
- esencijalna ulja.
- askorbinska;
- nikotin;
- oleinska;
- palmitinska;
- linolenska.
Kopar ima protuupalna, antiseptička i ekspektoransna svojstva.Znate li? Stari Grci i Rimljani davali su svojim ljubavnicima bukete, koji su napravljeni samo od kopra kao simbola vjernosti i ljubavi.
Njegove korisne osobine se također koriste u sljedećim slučajevima:
- poboljšati probavu;
- zaustaviti crijevne poremećaje (proljev);
- riješiti se štucanja;
- pomoć kod nesanice;
- s virusnim bolestima.
Kako kopar pomaže u liječenju kašlja?
Ova biljka povrća često se koristi za kašalj, jer pomaže uklanjanju sluzi iz dišnih puteva, pogotovo ako je ispljuvak proizveden kašljem viskozan. Kopar sadrži hlapljive, biološki aktivne tvari koje inhibiraju rast patogena i pomažu u ublažavanju upale. A sjeme ove biljke ima poticajno djelovanje na izlučivanje bronha.
Sjeme koprive aktivno se koristi kod bolesti gornjeg i donjeg dišnog trakta kao što su:
- traheitis;
- grlobolja;
- upala grla;
- pneumoniju;
- bronhitis.
Kako kuhati i kako primijeniti kopar za kašalj
Ova se biljka koristi kao koristan dodatak u hrani, ali, uglavnom, manifestacija ljekovitih svojstava sastoji se u pripremi dekocija i tinktura.
Ova biljka je izvrstan lijek za suhi kašalj.
Postoje takvi recepti:
- Samljeti 1 žlicu sjemenki i dodati 500 g prokuhane vode, a zatim inzistirati. Pijte ovu infuziju 3 puta po 100 ml dnevno.
- Žlica sjemenki prelije se s 1 šalicom kipuće vode, dobro inzistira i filtrira. Uzmite pola šalice kao ekspektorans.
- Za 1 žlicu sjemenki koristite 1 šalicu kuhane vode. Inzistirajte u termosu 2 sata, možete dodati med, uzimati do 3-4 puta dnevno.
Kako biste liječenje upale pluća ili bronhitisa učinili učinkovitijim, možete koristiti sljedeći recept: 1 žlica sjemenki prelije se s pola litre prokuhane vode i inzistira najmanje 2 sata. Jedite žlicu do tri puta dnevno.Važno! Med može izazvati alergijsku reakciju, uporaba nije potrebna.
U odraslih
Često se sjeme ne uzima u obliku u kojem je. Mljeveći ih mlinom za kavu, dobivate prašak, koji je potreban za provedbu recepata.
Sa suhim kašljem:
- Samljeti 1 žlicu sjemenki brdom.
- Inzistirajte na pola litre prokuhane vode najmanje sat vremena.
- Procijedite iz praha.
- Jedite pola šalice, ali nemojte odmah gutati, i držite u ustima najmanje nekoliko sekundi.
- Uzmi kuhano masno mlijeko.
- Dodajte 1 žličicu zrna kopra.
- Koristite za noć.
- 20 g bobica borovica;
- 25 g zrna kopra;
- 30 g hrena;
- 5 g soli;
- 1 g mljevenog crnog papra.
Upute:
- Pomiješati i samljeti.
- Dalje, sipajte bocu votke.
- Inzistirajte 2 tjedna.
- Za filtriranje.
- 20 kapi ove tinkture razrijedite u vodi i pijte 3 puta dnevno.
- U malu posudu ulijte vodu i dodajte 2 žlice sjemenki kopra.
- Kuhajte.
- Nakon što pokrijemo glave i dišemo preko pare oko 10 minuta.
Kod djece
Kopar se često koristi za liječenje kašlja ne samo kod odraslih, već i kod djece. Praktično nema nuspojava.
Važno! Prije uzimanja ovog lijeka, dijete treba konzultirati liječnika.
- Žličicu kopar zrnca prelijte sa 300 ml vruće vode.
- Smjesu kuhajte u vodenoj kupelji.
- Tada trebate inzistirati i dobro procijediti.
- Dodajte 50 ml mlijeka i 1 žličicu meda.
- Koristimo 1/3 šalice prije jela.
Tijekom trudnoće
Ova biljka povrća koristan je alat tijekom trudnoće, jer poboljšava probavne procese, jača imunološki sustav i pomaže kod zatvor, mučnine i povraćanja (primjereno u slučaju toksikoze).
Potpuno je sigurno da trudnice uzimaju ovu infuziju za prehlade:
- U termosici napravimo 2 žlice sjemenki.
- Inzistiramo na 6 sati.
- Uzmite 1 žlicu.
Kontraindikacije u liječenju kopra
Kontraindikacije su sljedeće:
- zabranjeno s niskim krvnim tlakom;
- ne bi trebale uzimati žene u kasnoj trudnoći, jer može početi prerano rođenje;
- individualna netolerancija.
- povećana kiselost želuca;
- oštećenje vida;
- loša koagulacija krvi;
- prisutnost kroničnih bolesti, potrebna je konzultacija liječnika.
Tinkture s dodatkom alkohola ne smiju koristiti trudnice i doječe žene, kao ni osobe koje imaju problema s alkoholom.Znate li? U sušenom obliku kopar je dvostruko ili čak tri puta veći od energetske vrijednosti svježeg kopra.
Dakle, kopar je nezamjenjivo sredstvo za prehlade. Može pomoći u jačanju imunološkog sustava, kao i u borbi protiv bolesti. Uz to, tijelo ćete zasititi velikim brojem vitamina, minerala, dijetalnih vlakana i elemenata u tragovima.